Non ho mai corso seriamente in vita mia. Ho quasi sempre corso in funzione di qualcosa: a volte è stata una corsa di riscaldamento, altre una corsa in preparazione della stagione sportiva imminente. Spessissimo ho corso insieme ad altre nove persone, ma lì c'era anche una palla e due canestri, una passione smodata e allora diventa tutto un altro discorso.
Poche pochissime volte ho corso tanto per fare una corsa.
Come mille altre volte in vita mia sono stato colpito da una fissa, solo il tempo dirà se questa è passeggera oppure riuscirò a raggiungere gli obiettivi che mi sono preposto.
Le premesse per provarci seriamente ci sono tutte.
Il 20 Settembre si correrà la maratona del Mugello. Mancano quattro mesi. Ho deciso che il 20 Settembre al via ci sarò anch'io.
La voglia c'è, un programma di allenamento abbastanza affidabile pure. Staremo a vedere.
Domenica sono uscito per fare una corsa tranquillo, giusto per vedere l'effetto che avrebbe fatto e per capire se partire subito con il programma sarebbe stata una cosa fattibile. Tutto ok, quindi mi sono dato il nulla osta.
Ieri il primo allenamento del programma.
6.4 Km tranquilli in una quarantina di minuti, 6'20"/Km cercando di andare avanti il più regolarmente possibile. E cercando di non farmi cadere i pantaloncini (note to self: comprarne un paio buoni).
In serata le sensazioni sono state subito buone, nessun senso di affaticamento eccessivo, dolori, segnali di morte imminente.
Pure oggi le sensazioni sono buone e la voglia di correre tanta, ma il programma dice riposo e riposo sarà.
